Jumping^® a vliv na zdraví

Cvičení Jumping^® pozitivně ovlivňuje Vaše zdraví

Jumping^® pro dokonalou detoxikaci

Cvičení jako takové pomáhá s celkovou detoxikací a zlepšuje náš metabolismus. Pravidelné aerobní cvičení je vhodným nástrojem k udržení optimálního prostředí v našem těle. Cvičení však zároveň zvyšuje produkci toxinů v těle a tak musí být doprovázeno pravidelným doplňováním tekutin, antioxidantů, vitamínů a minerálů.

Jedinečné působení na lymfatický systém

Lymfatický systém je v podstatě metabolická popelnice těla. Zbavuje nás toxinů, mrtvých buněk, dusíkatých odpadů, tuků, virů, infekcí, bakterií, těžkých kovů a dalších nežádoucích látek. Skákáním na trampolíně přímo podporujete plynulost pohybu lymfatické tekutiny, která odvádí tyto potencionální jedy. Lymfatický systém tvoří miliony jednosměrných ventilů, které umožňují lymfatické tekutině odtok. Celý systém začíná malými kapilárami v kůži, pokračuje většími sběrnými míznicemi a mízními kmeny a nakonec ústí do žilního systému. Téměř cokoliv, čím můžete stimulovat pohyb lymfatické tekutiny uvnitř lymfatických cév je prospěšné.

Specifické cvičení zahrnující rytmické poskakování, způsobuje současné otevírání i zavírání jednosměrných ventilů a tím se zvyšuje lymfatický tok až 25 krát. "Skákání" na trampolínách ovlivňuje každý orgán a je v přímém vztahu s účinností lymfatického a imunitního systému.. Za předpokladu, že lymfatický systém funguje správně, odstraňuje toxiny ze všech tkání těla prostřednictvím dostatečného toku lymfatické tekutiny.

Podobně jako kardiovaskulární systém je i lymfatický systém připojen ke každému orgánu v těle, ale jeho funkce je zcela odlišná.. Lymfatický systém není připojen k srdci, proto se musí opírat o nějakou jinou činnost, která vytvoří nezbytný "pohon", aby došlo k účinné cirkulaci.

Cvičení Jumping^® poskytuje mnoho výhod:

Zvyšuje svalový tonus

Je zábavný a bezpečný

Navyšuje vitální kapacitu plic

Působí proti depresi a únavě

Upravuje trávení a vylučování

Posiluje všechny svalové partie

Zlepšuje tkáňové zásobení kyslíkem

Rozvíjí motoriku, koordinaci a stabilitu

Podporuje snadnější relaxaci a spánek

Stimuluje vestibulární a nervový systém

Normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridů

Zrychluje lymfatický oběh, detoxikaci a průtok v žilním systému

Pomáhá snižovat krevní tlak a tím předcházet kardiovaskulárním onemocněním

Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobené nedostatkem pohybu

Lidé, kteří pravidelně cvičí Jumping^® brzy zjistí, že jsou schopni pracovat déle, lépe spí a cítí se uvolněněji. Účinky nejsou jen psychologické, protože při cvičení musíme překonávat gravitaci a proto se jedná o jedno z nejvíce prospěšných aerobních cvičení.

Jumping^® má podobný účinek na Vaše tělo, jako skákání přes švihadlo, ale z vyloučením všech negativních dopadů na pohybový aparát.

Zklidňující účinek na nervový systém je prokazatelný již po první hodině

Výsledky pravidelného cvičení jsou ve zvýšené odolnosti vůči fyzickému a emočnímu stresu. Celkové posílení dává výborné předpoklady k vyhnutí se psychosomatickým onemocněním a depresi.

Endorfiny a Jumping^®

Endorfin je druh neurotransmiterů uvolňovaný v mozku. Endorfiny rozšiřují v těle pocit pohody a hrají důležitou úlohu i v některých tělesných funkcích, například v regulaci teploty. Mají také modulační funkce centrální (spánek, nálada, analgezie) a periferní (endokrinní regulace). Je obsažen v mnoha potravinách, jako třeba v čokoládě, ale například i v určitých drogách. Zkušenosti uživatelů jasně potvrzují, že cvičení Jumping^® podporuje tvorbu endorfinů. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů, zažijete doslova příval prospěšných hormonů.